Книга "Моббинг. Психотеррор на рабочем месте и в школе". Криста Колодей

Аннотация к книге:

Моббинг — это не просто конфликт, а форма психологического давления, которая может оставить глубокую травму.

Автор объясняет, как распознать признаки травли в коллективе, понять её причины и выстроить стратегию защиты.

Примеры, методики и конкретные шаги помогают найти решения в непростых ситуациях и поддержать пострадавших.

Книга будет полезна тем, кто столкнулся с моббингом, а также специалистам и руководителям, стремящимся создать здоровую рабочую атмосферу.

С помощью примеров, практик и научных объяснений вы научитесь принимать себя, строить устойчивую самооценку и двигаться к более гармоничному восприятию себя.